Вспышку к людям - ни в коем случае, только если на ярком солнце - чтобы смягчить тени. У тебя есть возможность изменять чувствительность? ставь высокую - ISO 800, например.

Но если, конечно, под штучкой со вспышкой ты имеешь в виду студийный свет, то да, изучай ))))